猪排盖饭
猪排盖饭

详细描述:

猪排盖饭

营养分析：猪肉是肉类中含维生素B1最多的食物，相当于牛羊肉的7倍，香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健品，富含多糖、多种酶、氨基酸和维生素等。洋葱具有祛风发汗、消食、杀菌、助眠的功效，再配上鸡蛋可谓是一款营养全面的盖饭。

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